Ilmoittaudu

Harjoitusohjelmat julki

07.02.2024 klo 10:00

Finntriathlon julkaisee maksuttomia harjoitusohjelmia The Home of Sports -sivustolla

Finntriathlon Vierumäki Kuvituskuvat-9.jpg

Vuoden 2024 tapahtumiin tähtäävistä Finntriathlon-ohjelmista löytyy kolme eri tasoista harjoitusohjelmaa. Ohjelmissa on pientä sisällöllistä vaihtelua ja tuntimäärät vaihtelevat eri ohjelmissa 3–8 tunnin välillä / viikko. Toki enemmänkin voi harjoitella, silloin ohjelmiin lisätään pituutta verryttelyiden tai itse harjoitusosioiden kautta.

HARJOITUSOHJELMAT